Het goede verhaal
Dansschool Bellyssima is gestart vanuit een visie. Deze visie is bij ons (de docenten) ontstaan na jarenlang lesnemen bij verschillende dansscholen. Hierbij liepen wij herhaaldelijk tegen een aantal dingen aan die ervoor zorgden dat wij zich niet op onze plek voelden. Voorbeelden hiervan waren het ontbreken van prettig sociaal contact, saamhorigheid of plezier.
Wij zien dansles nemen namelijk als een uitlaatklep om je weer op te kunnen laden, je humeur te verbeteren, fit te blijven en dat in gezelschap van anderen. Daarnaast om ook weer even kinds te mogen zijn en/of de vrouwelijke energie te laten stromen en stralen. Dit is dan ook de rede waarom wij erg gemotiveerd zijn om dat wat wij zelf altijd hebben gemist te realiseren in Rotterdam. Wij vinden het belangrijk dat jij je welkom voelt en erin gelooft dat het nooit te laat is om de godin in jou te laten stralen!
Gedurende 4 lessen leer je het volgende:
- In de eerste week van de maand leer je de basisprincipes van buikdans. Hierbij vertellen we wat over de basishouding, de buikdansemoties, de hand- en armposities, hipdrops, chest lift/drops en de chest en hip shimmies.
- In de tweede week van de maand leren wij jou de technieken voor de bodyrolls (undulation) en de bellyrolls.
- In de derde week zoomen wij in op de heupbewegingen zoals de maya, figure 8, ommi en chest circles.
- In de vierde week herhalen we alle bewegingen en krijgen jullie een groeps oefening om elkaar te versterken en je angsten los te laten.
Let op: vakantierooster 2022/2023 (tijdens deze vakanties is er geen les):
-
Herfstvakantie: 22 t/m 30 oktober
-
Kerstvakantie: 24 december t/m 8 januari
-
Voorjaarsvakantie: 25 februari t/m 5 maart
-
Koningsdag: 27 april
-
Meivakantie: 29 april t/m 7 mei
-
Zomervakantie 2023: 7 juli t/m 7 augustus
